Autorskie Systemy Treningowe

Mój Trening 2 4

Osiągnięcia Stworzyłem autorskie systemy treningowe, które wprowadziłem do 200 klubów na terenie Polski i Europy. TMT (Total Muscle Training) – system treningów interwałowych. GFS (Global Fitness System) – system treningów obwodowych. SPEED UP – system treningów z narastającym tempem. MUTE – system treningów prozdrowotnych.

czytaj więcej

Strony Internetowe

Moje Portrety 1 12

Buduję strony internetowe przy pomocy platformy WordPress oraz różnych specjalistycznych wtyczek. Moim głównym założeniem jest stworzenie strony przyjaznej użytkownikowi (UX).

czytaj więcej

Prezentacje

Moje Portrety 1 6

1 miejsce za przeprowadzony wykład podczas konferencji naukowej „The 14th International Congress on Sport Sciences for Students”, Semmelweis University Faculty of Physical Education and Sport Sciences (TF).

czytaj więcej